悩んでいる人本ブログではメーカーの希望小売価格を参考にしています。
いっぷく朝食として置き換えたダイエットの経過も紹介しているので合わせて読んでみてね
いっぷくこんにちは！いっぷくです！50歳です。最近食欲がすごくて、考えることは毎日食べることばっかり。このままだとたぶん、次の夏あたり、薄着になれないかも…。私は現在、フルタイムで仕事をしています。仕事と家事の両立は[…]
１位👑30円 金の青汁 大麦若葉粉末
（株式会社 日本薬健）
国内産 無添加 国内工場生産
| 内容量 | 3g×46包 |
| エネルギー（1包3g当たり） | 9.3kcal |
| 糖質 | 0.2g |
| 食物繊維 | 1.3g |
| 価格（46包入） | ￥1,387（税込） |
味はマイルドな抹茶の味。
国産の原料だけを使って生産しているので安心感がある。
農薬不使用栽培の主原料のみを使用している。
安心・安全が売りの商品である。
※リンクの商品は46包入りとなります。
２位👑54円 乳酸菌＋酵素 大麦若葉
（アサヒ）
無添加 国産
| 内容量 | 3g×30包 |
| エネルギー（1包3g当たり） | 9.9kcal |
| 糖質 | 1.4g |
| 食物繊維 | 0.5～1.3g |
| 価格（30包入） | 1,620円（税込） |
味にほとんどクセがなく飲みやすい。
溶けはよくコップに水を注いで軽く混ぜるだけで溶け残りなどはなし。
ホットでは推奨されていません。
乳酸菌・活性型酵素・オリゴ糖が含まれている。
飲み始めて2日目くらいからお通じがよくなりました。
※リンクの商品は30包入りとなります。
2位👑54円 私の青汁
（ヤクルトヘルスフーズ）
無添加 国産 国内工場生産
| 内容量 | 4g×30包 |
| エネルギー（1包4g当たり） | 12kcal |
| 糖質 | 1.65g |
| 食物繊維 | 1.35g |
| 価格（30包入） | 1,620円（税込） |
飲みやすさはダントツ！まず、すごく溶けやすい。
味はまったくクセがなく飲みやすさでいうと１，２を争うほどのレベルで飲みやすい。
クセがないので料理やスイーツ作りにプラスすると味を変えずに栄養価を上げることができるのでおすすめ。
※リンクの商品は30包入りとなります。
こちらの商品、ネットで購入した方がお得です。
4位👑57円 麦若葉青汁β
（プリセプト株式会社）
国産 国内工場生産
| 内容量 | 2.5g×30包 |
| エネルギー（1包2.5g当たり） | 8.3kcal |
| 糖質 | 1.48g |
| 食物繊維 | 0.38g |
| 価格（30包入） | 1,728円（税込） |
味にクセはほとんど感じない。かき混ぜるだけでスッと溶ける。
そのまま飲んでもオッケー。
2018年度モンドセレクション銀賞受賞。
オリゴ糖やカルシウムもプラスされ栄養のバランスもとれている。
※リンクの商品は30包入りとなります。
５位👑58円 フルーツ酵素青汁
（アサヒ）
香料・甘味料あり 国産
| 内容量 | 3g×30包 |
| エネルギー（１包3g当たり） | 8.7kcal |
| 糖質 | 0.45～0.97g |
| 食物繊維 | 1.6g |
| 価格（30包入り） | 1,760円（税込） |
封を開けた時の香りがフルーティでとてもさわやか。
ヒアルロン酸、プラセンタエキス、スーパーフードが配合されている。
飲み合わせの良くない薬もあるようなので常用している薬がある方は要確認。
アレルギー物質は、小麦・オレンジ・くるみ・ごま・大豆・バナナ・もも・りんごがある。こちらも要確認。
※リンクの商品は30包入りとなります。
６位👑69円 ケール粉末100％青汁
（山本漢方製薬）
無添加 国内工場生産
| 内容量 | 3g×44包 |
| エネルギー（１包3g当たり） | 9kcal |
| 糖質 | 0.6g |
| 食物繊維 | 1.1g |
| 価格（44包入） | 3,024円（税込） |
風味に若干のクセがある。
コップに入れてスプーンで混ぜると溶けにくさを感じる。シェイカーの方がおすすめ。
ケール100％なので青野菜の補給としてはとても優れている。
グルテンフリーなのもとてもありがたい。
※リンクの商品は44包入りとなります。
７位👑103円 乳酸菌＋大麦若葉粉末
（山本漢方製薬）
国内工場生産 無添加
| 内容量 | 4g×30包 |
| エネルギー（１包4g当たり） | 11kcal |
| 糖質 | １g |
| 食物繊維 | 1.5g |
| 価格（30包入） | 3,080円（税込） |
味にくせはなく飲みやすい。ほんの少し苦味がある。
てんさいオリゴ糖・食物繊維・オメガ３配合。乳酸菌YK-1が５００億個（１包で）入っている。
乳酸菌の効果なのか飲んでいる間お通じが良かった。
※リンクの商品は30包入りとなります。
８位👑122円 極濃 青汁 生搾り製法
（株式会社ノルト）
非加熱製法 無添加 国産
| 内容量 | 3g×30包 |
| エネルギー（1包3g当たり） | 7.6～9.3kcal |
| 糖質 | 1.4～1.7g |
| 食物繊維 | 0.9～1.0g |
| 価格（30包入） | 3,680円（税込） |
味にクセは全くない。溶けもよく水を入れて混ぜるだけでサッと溶ける。
国産の野菜が22種と生きた酵素、コラーゲンや乳酸菌も入っていてお得感がある。
一箱目を飲み終える頃から腸の動きが活発になってきたのか宿便がよく出てくるようになった。
ドラッグストアでは見かけたことがなくネットで購入しました。